El Grupo de Nutrición Comunitaria y Estrés Oxidativo (NUCOX) del Instituto de Investigación Sanitaria Illes Balears (IdISBa) han publicado un estudio sobre los efectos del ejercicio regular sobre los perfiles bioquímico, oxidativo e inflamatorio y la calidad de vida en ancianos españoles con síndrome metabólico.
Margalida Monserrat-Mesquida
, Maria Magdalena Quetglas-Llabrés
, Cristina Bouzas, Silvia García, David Mateos, Lucía Ugarriza, Cristina Gómez, Josep A Tur i Antoni Sureda, investigadoras e investigadores del IdISBa, han publicado el artículo con el título "Effects of Regular Exercise on the Biochemical, Oxidative, and Inflammatory Profiles and Quality of Life in Older Spaniards with Metabolic Syndrome" en la revista Antioxidants.
El síndrome metabólico aumenta el riesgo de desarrollar diabetes y enfermedades cardiovasculares. La práctica regular de actividad física es un factor crucial para un envejecimiento saludable y para controlar y prevenir las enfermedades crónicas. Evaluar los efectos de la actividad física regular en los perfiles bioquímicos e inflamatorios, así como en la calidad de vida de los adultos mayores diagnosticados de síndrome metabólico.
Altos niveles de actividad física se relacionan con un estilo de vida más saludable, caracterizado por una alta adherencia a la dieta mediterránea, una disminución del comportamiento depresivo, del estrés oxidativo y del estado inflamatorio en personas mayores con síndrome metabólico.
Referencia del artículo
Monserrat-Mesquida M, Quetglas-Llabrés MM, Bouzas C, García S, Mateos D, Ugarriza L, et al. Effects of Regular Exercise on the Biochemical, Oxidative, and Inflammatory Profiles and Quality of Life in Older Spaniards with Metabolic Syndrome. Antioxidants (Basel, Switzerland). 2024 Apr 11;13(4). doi: 10.3390/antiox13040450. PubMed PMID: 38671898.Enlaces Bibliosalut |
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[Fuente: Bibliosalut]
[Foto: CS Platja de Palma]