En el BOIB núm. 207 de día 12 de diciembre de 2020, se ha publicado la Resolución de la consejera de Asuntos Sociales y Deportes por la que se determinan las actividades dirigidas que se consideran de intensidad baja.
Las actividades dirigidas de intensidad baja en espacios cerrados ventilados adecuadamente siempre que todos los participantes usen mascarilla protectora se consideran de riesgo medio. La Consejería de Asuntos Sociales y Deportes puede publicar una instrucción que defina que actividades queda incluidas en esta definición
De acuerdo con lo que se prevé en el apartado anterior, se considera conveniente establecer las actividades dirigidas que se han de considerar como intensidad baja.
- Yoga (Hatha, Vinyasa, Kundalini, Ashtanga, Iyengar, Bikram)
- Pilates (màquinas i suelo)
- Stretching o estiramientos
- Body art
- Body-balance
- Fit flow
- Corrección e higiene postural
- Hipopresivos
- Mindfulness
- Core
- Abdominals
- Meditación
- Espalda sana
- Consciència corporal.
[Fuente: BOIB. Núm. 207. 12/12/2020]
[Foto: Hospital de Manacor]