El passat dia 29 d'octubre va tenir lloc la Jornada de l’Estratègia de l’Ictus a les Illes Balears a la sala d’actes de l’Hospital Universitari Son Espases, quan es compleixen vint anys de la implantació del codi ictus. El 2023 hi hagué 917 sospites i finalment es van confirmar 804 casos.
Les Illes Balears van ser pioneres a implantar en tot el seu territori aquesta assistència ràpida per minimitzar els danys cerebrals, així com l’atenció a distància amb la implementació del teleictus i també en disposar ja d’un codi ictus pediàtric.
L’ictus és la primera causa de mortalitat entre les dones i la tercera entre els homes. Es calcula que una de cada sis persones patirà un ictus en la seva vida.
En els darrers dos anys, els professionals de Neurologia de Son Espases han atès un 40% més de pacients diagnosticats d’ictus. Així, el 2021 van atendre 618 sospites, de les quals se’n van confirmar 561. El 2023 es van comptabilitzar 917 sospites i finalment se’n van confirmar 804.
Com detectar un ictus?
La pèrdua de força a la meitat del cos, la pèrdua de la visió d’un ull o la dificultat per parlar i comprendre són els símptomes principals de l’ictus. Davant de qualsevol d’aquests símptomes és important telefonar al 061, que està preparat per atendre convenientment aquests casos i traslladar el pacient a un centre hospitalari. Si s’avisa amb temps per aplicar un tractament fibrinolític s’activa el codi ictus, que permet posar en alerta no només els professionals del 061 sinó també els d’urgències del centre hospitalari, el neuròleg de guàrdia i tots els professionals que participen en el procés de diagnòstic i tractament. En el cas d’un ictus isquèmic, pot consistir en un tractament mèdic o fibrinòlisi o bé en un tractament endovascular o una trombectomia mecànica.
Què es pot fer per evitar un ictus?
Malgrat que l’ictus es produeix de cop i volta, en la majoria dels casos hi ha uns factors de risc: l’edat, el sexe i els antecedents familiars són factors que no es poden modificar, però n’hi ha d’altres que cal controlar i modificar per reduir el risc i prevenir l’ictus, com ara mantenir una dieta rica i saludable, baixa en sal i en greixos.
Altres consells per prevenir l’ictus són els següents:
- No fumar ni consumir drogues.
- No beure alcohol.
- Seguir una dieta sana i equilibrada: fruita, verdura, llegum, peix i oli d’oliva verge. Es recomanen cinc racions de fruita i verdura cada dia.
- Fer exercici de manera moderada. Caminar és saludable i econòmic.
- Controlar el sobrepès.
- Disminuir l’estrès: dedicar algunes hores a la setmana a fer activitats relaxants i satisfactòries.
- Planificar amb el personal sanitari de l’atenció primària els controls de tensió arterial, colesterol i sucre en sang.
- Si es té algun factor de risc, seguir els consells del metge i no oblidar prendre la medicació. No s’ha d’oblidar, per cap motiu, prendre l’anticoagulant si l’han receptat per a una arítmia.
[Font: Conselleria de Salut. 29/10/2024]
[Foto: CAIB / CC BY NC SA]
Introducció a la lectura crítica d’articles científics en l’àmbit de les ciències de la salut 
Jornada Synergia, Primus i Impetus 
Ayudas a la investigación AECC 
Cuidar la información es cuidar a las personas 
Divulgar la ciència en salut: claus i recursos 
