La directora general de Salut Mental, Carme Bosch, ha inaugurat la I Jornada d’Oci i Benestar Emocional, que té com a objectiu promoure l’oci com a eina de protecció psicosocial i de promoció del benestar emocional. En aquest sentit, Bosch ha destacat «la importància de l’oci de qualitat com a motor de prevenció de problemes de salut mental». A més, ha afegit que «aquest tipus d’oci fomenta el benestar i l’autoestima» i ha subratllat la necessitat de prioritzar-lo davant l’ús excessiu de pantalles i el sedentarisme.
La jornada, organitzada per la Direcció General de Salut Mental amb la col·laboració i l’assessorament de l'Institut d'Oci de Deusto, es duu a terme en un context en què l’estrès, l’aïllament social i els malestars emocionals afecten especialment infants, adolescents i col·lectius vulnerables. L’oci, entès com a temps lliure viscut de manera activa, significativa i socialitzadora, s’ha revelat com un recurs clau per a reduir l’ansietat, enfortir l’autoestima i fomentar els vincles socials.
Amb aquesta iniciativa, la Direcció General de Salut Mental reafirma el seu compromís amb la promoció de la salut emocional i la prevenció dels malestars psicològics i ofereix eines innovadores i pràctiques als professionals que treballen directament amb la ciutadania.
A través d’aquest espai formatiu i reflexiu, es pretén aprofundir en el valor de l’oci actiu com a recurs preventiu i terapèutic, dotant els professionals de coneixements teòrics, recursos pràctics i estratègies metodològiques per a incorporar-lo en les seves intervencions.
La jornada està adreçada especialment a professionals de l’administració pública que desenvolupen la seva tasca en l’àmbit social, així com a entitats del tercer sector que duen a terme accions vinculades a la promoció del benestar emocional i l’oci. S’ha creat un espai de trobada i aprenentatge compartit per enfortir les capacitats dels equips i promoure una mirada integral i comunitària sobre la salut mental.
D’altra banda, s’ha pensat també per a estimular la creativitat i la innovació en la programació d’activitats que impulsin la participació activa i el benestar de les persones, així com per a afavorir el treball en xarxa entre professionals de diferents disciplines, i per a la identificació de bones pràctiques i experiències inspiradores que mostrin l’impacte positiu de l’oci en la salut emocional.
[Font: Conselleria de Salut. 26/09/2025]
[Foto: CAIB / CC BY NC SA]
